Carnet à colorier : gratitude, intentions, vision board

Des pages de carnet qui mêlent coloriage et écriture : un cadre fleuri avec des lignes pour noter ce qui a fait du bien aujourd’hui, des phases de lune autour des intentions du mois, une planche de cadres vides pour composer son vision board avec des mots, des dessins ou des photos.

On les remplit à son rythme : un soir par semaine, au début de chaque mois, ou à la nouvelle année. Elles se rangent dans un classeur et forment, au fil du temps, un vrai carnet personnel.

Le vision board sert à poser ses envies et ses projets sur une page : il ne promet rien, il aide simplement à y penser. Les petits motifs (étoile, maison, avion, livre) se colorient puis se découpent pour décorer les cadres.

Comment l’utiliser ? Imprimez plusieurs exemplaires de la page de gratitude pour en faire un petit carnet de la semaine, et une page d’intentions à chaque nouvelle lune. Écrivez au stylo, puis coloriez le cadre ; les mots restent lisibles. Le vision board se remplit plutôt en début d’année ou de saison, avec des mots, des dessins ou des images découpées.